 |
|
|
|
|
Velkommen til Fredericia Fællesmotion
| Fredericia Fællesmotion løber alle tirsdage kl.18.30 fra
Gasværksgrunden (Sjællandsgade – Købmagergade) ved servicebygningen. Nu bliver det muligt for alle, der ønsker at få gjort noget ved motionen, at komme i gang sammen med andre og få betryggende vejledning. Vi løber hver tirsdag kl. 18.30 med fælles løb på en strækning på ca. 5 km. med fartholdere fra 5 min. pr. km til 8 min. pr. km. med ca. 2½ min. intervaller hvilket sikre at alle grupper ankommer samtidig. Det betyder, at hver enkelt deltager finder den gruppe der hastighedsmæssigt passer bedst til dem at løbe i, og alle i gruppen følges med fartholderen.
Hvis farten ikke passer, finder man en ny gruppe tirsdagen efter. Fra tirsdag 04-01-2011 vil der blive startet op med en strækning på 2 km igen i moderat tempo med fartholdere. Her er det muligt for begyndere at få en fornuftig start. For mere info se under Løbsinfo |
|
| 16-11-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:12:21 - 1296 hits |
Kommenter?   |
 |
Torben Hansen:
Fra i dag løber vi 5 km på første tur.Tirsdag den 04-01-2011 starter vi forfra på første tur med 2 km, så hvis du kender nogen der kunne tænke sig at komme i gang kan de allerede nu begynde at gøre sig klar til de 2 km. i Januar.Der er stadig pladser til julekomsammen 04-12-2010.
|
| 09-11-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:11:49 - 1302 hits |
Kommenter? |
|
|
Torben Hansen:Regnen var holdt op så det var blevet helt fint løbevejr maske lidt koldt.102 var mødt op på denne aften det er bare flot.
|
| 02-11-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:11:25 - 1268 hits |
Kommenter? |
|
Torben Hansen:
I lidt trist men lunt vejr var der mødt 110 løbere op det ser bare godt ud når så mange løbere løber i en lang række oppe i Østervoldgade.
Det kan da kun motivere andre til at komme igang.
|
| 26-10-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:10:53 - 1280 hits |
Kommenter? |
|
Torben Hansen:
Dejlig løbeaften 98 løbere var mødt op og fik forhåbentlig en god løbetur.
HUSK det er sidste tilmelding til julehygge 03-11-2010.
|
| 12-10-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:09:36 - 1272 hits |
Kommenter? |
|
Torben Hansen:
Hej alle løbere
Super løbeaften over 100 løbere var samlet på Gasværksgrunden i aften og jeg håber alle fik en god løbetur.
|
| 05-10-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:09:07 - 1195 hits |
Kommenter? |
|
Torben Hansen:
Hej alle sammen
Lørdag 04-12-2010 er der julekomsammen som starter kl. 15 med løb fra Gasværksgrunden.
Kl. 18 mødes vi på Ristorante Katia Riddergade 17 her vil der blive serveret en talerken med Italienske specialiteter til kr. 150,00
Tilmelding og betaling inden løb eller ved High End Sport Prinsessegade 18 inden 03-11-2010
|
| 28-09-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:08:39 - 1150 hits |
Kommenter? |
|
Torben Hansen:
Selv om det var lidt køligt her til aften var der rigtig mange mødt op det er en fornøjelse at være fartholder når der kommer så mange.
|
| 21-09-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 22:07:16 - 1141 hits |
Kommenter? |
|
Torben Hansen:
Hej alle løbere så havde vi en tirsdag med fint efterårs vejr og 96 løbere der havde en god aften.
Tag naboen med der er plads til alle.
|
| 14-09-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 21:10:50 - 1149 hits |
Kommenter? |
|
Torben Hansen:
72 løbere i regn og blæst det er da flot.
Dejligt at der kom så mange fra begynder gruppen.
|
| 07-09-2010 |
Skrevet af: Admin , 2010-11-17, 21:09:43 - 1168 hits |
Kommenter? |
|
Betina Andersen:
Dejligt at der endnu en gang kom så mange i Fælles Motion.
92 lagde vejen forbi :-)
|
|
|
|
|
Der er 1 gæst og 0 medlemmer online.
Du er ukendt bruger. Du kan registrere dig som bruger ved at klikke her
|
|
|
|
